МТС (033) 386-80-00
Курсы для города:

Преподаватели Института фитнеса делятся опытом

12.09.2017 Тема спорта и здорового образа жизни уже на протяжении нескольких лет остается одной из наиболее популярных. Кто-то бегает или посещает бассейн, кто-то ходит в тренажерный зал и спустя какое-то время даже участвует в соревнованиях, и все чаще встречаются те, кто хочет не только заниматься самостоятельно, но и обучать других. Только достаточно ли собственных видимых результатов...

Продолжается запись на курсы Института Фитнеса

15.08.2017 Увлекаетесь спортом и хотите укрепить свои знания и развиваться как профессионал? Вы – приверженец здорового образа жизни? Желаете изменить свою жизнь к лучшему? Стройность, здоровье, спорт, хорошее настроение – для вас? В таком случае успейте записаться на полезные курсы Института Фитнеса. Всегда интересовали вопросы правильного питания? Интересная взаимосвязь пищевого и спортивного поведения? Не понаслышке знакомы...

Тренировки на свежем воздухе в Минске: куда пойти

20.07.2017 На выходных обещают жару. Наконец-то можно выбраться на озеро-водоем-речку и устроить с друзьями жаркие соревнования по пляжному волейболу. Ну или хотя бы променять уже поднадоевшие тренажерки и спортивные залы на площадки для воркаута на свежем воздухе. Или позаниматься йогой в парке. Вариантов много. Выбирай не хочу! Мы предлагаем подборку самых интересных спортивных мероприятий в Минске...

Дмитрий Быковских на мастер-классе «Тренировка ног»: «Ноги являются у меня доминирующими»

05.06.2017 В конце мая в Клубе 73 на улице Калиновского прошел мастер-класс "Тренировка ног" Чемпиона Республики Беларусь по бодибилдингу среди юношей  Дмитрия Быковских. Спортсмену едва исполнилось 18, а он уже чемпион. Его соревновательный опыт вызвал нескрываемое любопытство у слушателей Института фитнеса. Свою заслуженную победу Дмитрий одержал уже на первом республиканском соревновании, что для большинства спортсменов остаётся несбыточной мечтой. Ведь...

Советы чемпионов: Дмитрий Бесан о тренировке мышц пресса

02.06.2017 Немного мотивации никогда не помешает! Особенно в таких нелегких как физически, так и психологически занятиях — интенсивных тренировках и обучении, которые предлагает Институт фитнеса своим слушателям. Чтобы лето не стало поводом расслабиться, мы будем подпитывать ваш энтузиазм полезными советами от опытных спортсменов. Сегодня — первый выпуск рубрики "Советы чемпионов". И своими рекомендациями с нами поделится мастер спорта Республики Беларусь...

Как правильно тренировать мышцы спины. Видео от преподавателя Института фитнеса Марины Мороз

19.05.2017 Преподаватель курса инструктора тренажерного зала и курса персонального фитнес-тренера вместе со своими учениками рассказала и показала основные упражнения для тренировки мышц спины. Смотрите видео и узнавайте, как проходят занятия в Институте фитнеса.

Базовые упражнения на турниках: занимаемся на свежем воздухе

16.05.2017 Базовые упражнения на турниках: занимаемся на свежем воздухе С приходом хорошей погоды хочется перенести занятия из зала, даже самого лучшего, на улицу. Ведь воркаут на улице — это отличный способ не только получить больше удовольствия от занятий спортом, но и простой способ сэкономить. Тренировки на турниках — спорт, который доступен любому. Когда то, движение зарождалось,...

Институт фитнеса на Чемпионате Беларуси по бодибилдингу

11.04.2017 Институт фитнеса на Чемпионате Беларуси по бодибилдингу В выходные 8 и 9 апреля в Минске за звание лучшего на 30-ом Чемпионате Беларуси по бодибилдингу и фитнесу боролось более 230 спортсменов. Именно столько заявок на участие в турнире поступило организатору Чемпионата — Белорусской федерацией бодибилдинга и фитнеса.  В каждой номинации были подведены итоги и определены лучшие. Посмотреть...

Всемирный день здоровья: повод записаться в Институт фитнеса. Какой курс выбрать?

07.04.2017 7-ого апреля во всем мире отмечается День здоровья. День выбран неспроста: 7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здоровья (ВОЗ). А сам праздник начали отмечать в 1950 году. Международный День здоровья призван напоминать всем жителям планеты, как важно следить за своим здоровьем и здоровьем своих близких. В этот день в 194 странах-участницах ВОЗ проводятся...

Институт фитнеса приглашает на 30-й Чемпионат и Первенство РБ по бодибилдингу и фитнесу

06.04.2017 30-й Чемпионат и Первенство РБ по бодибилдингу и фитнесу пройдет в Минске в Дворце спорта «Уручье» 8 и 9 апреля. В рамках Чемпионата пройдут соревнования по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнес-бикини. В субботу 8 апреля будут проведены полуфиналы, а в воскресенье 9 апреля — финалы. Официальная церемония открытия Чемпионата начнется 9 апреля в 14.00. Стоимость билетов на...

Страница 9 из 11« Первая...7891011

Мы перезвоним через пару минут!